Elettrosensibilità (EHS): Sintomi e Strategia di Vita

Che cos'è l'EHS?

L'elettrosensibilità è una condizione in cui sintomi come mal di testa, disturbi del sonno, palpitazioni, difficoltà di concentrazione e bruciore cutaneo vengono associati a sorgenti elettromagnetiche. L'Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce che i sintomi sono reali e possono incidere seriamente sulla persona; nei test in cieco, tuttavia, non è stato finora dimostrato un nesso causale coerente tra i sintomi e l'esposizione al campo.

Queste due frasi sono vere insieme e costituiscono la base di un quadro onesto: il vostro disturbo è reale; il suo meccanismo, però, non è scientificamente chiarito. Poiché i sintomi possono derivare anche da altre cause mediche, la valutazione di un medico è sempre il primo passo.

Perché ridurre l'esposizione è comunque sensato?

Mentre il dibattito sulla causalità prosegue, una parte significativa delle persone interessate riferisce di sentirsi meglio negli ambienti a basso campo. La riduzione dell'esposizione è una strategia innocua, misurabile e reversibile; non è un farmaco e non comporta alcuna promessa di cura.

La strategia si costruisce sempre nello stesso ordine: prima la gestione delle sorgenti (i vostri dispositivi), poi la protezione dell'area in cui si trascorre più tempo — il letto —, per ultima la schermatura strutturale.

• Di notte spegnete tutti i trasmettitori wireless; dichiarate la camera da letto 'zona senza trasmettitori'
• Proteggete l'area del sonno con un baldacchino o una tenda schermante (base inclusa)
• Per l'impianto nella parete dietro la testata del letto valutate il disgiuntore di rete NA7
• Introducete i cambiamenti che vi danno sollievo uno alla volta e misurando — solo così vedete che cosa funziona davvero

Gestione delle aspettative

I prodotti di schermatura riducono il livello di campo nel vostro ambiente; non possono promettere di ridurre i vostri sintomi. La nostra esperienza è che il beneficio più alto viene dai progetti concentrati sull'area del sonno, verificati con misurazioni e condotti per gradi. Tutte le decisioni sui prodotti vengono prese in questo quadro onesto.

Domande Frequenti

L'EHS è una malattia riconosciuta?

Nella maggior parte dei paesi non è una malattia con un codice diagnostico; il quadro dei sintomi viene trattato sotto la voce 'intolleranza ambientale idiopatica'. In alcuni paesi esistono riconoscimenti amministrativi in materia di disabilità e misure di adattamento.

È possibile una casa completamente priva di campi?

In pratica l'obiettivo non è lo 'zero', ma scendere ai valori guida della biologia dell'edilizia. Con il progetto giusto, nell'area del sonno livelli inferiori a 0,1-1 µW/m² sono raggiungibili nella maggior parte delle posizioni.

Da quale prodotto dovrei iniziare?

Dal luogo in cui restate più a lungo: il letto. La combinazione baldacchino + telo da pavimento dà il massimo effetto senza lavori; il seguito si pianifica in base ai risultati delle misurazioni.